愛，就是給他最好的母乳

　　自有人類以來，以母乳育兒即被視為是天經地義的事，也是懷孕生子後的自然結果。成功的母奶哺育必須依靠一些內在與外在條件的配合。其中包括新生兒的自然需求，母親天性的流露，再加上社會支持，更需輔以必要知識及經驗方能圓滿完成（中華民國護理學會，1993）。因此於懷孕時應多閱讀有關母乳哺餵的書籍，在產前多一分準備，產後就多一分母乳哺餵的成功率。
相信很多準媽媽從報章雜誌或電視廣告中知道，蛋白質、DHA、鐵、鋅或β胡蘿蔔素以及比菲德氏菌對寶寶很重要，這些耳熟能詳的名詞，在眾多奶粉商品中被標榜，讓您眼花瞭亂，不知所措。其實您別傷腦筋，只要選擇母乳，統統都含有，甚至更好，更完美，為什麼母乳是個完美的食物？

●對嬰兒而言
　母乳含有嬰兒前4到6個月需要的“所有營養”，包含：
1.對嬰兒最適當、最適量的蛋白質、脂肪、鹽份、鈣、磷、較多的乳糖和特別的酵素（脂肪脢）消化脂肪，較易消化吸收，少有脹氣現象，正是人類嬰兒所需。
2.足夠的鐵供嬰兒使用，在母乳中鐵質並不多，但是吸收利用率高，嬰兒不會有缺鐵性貧血。乳鐵（Lactoferrin）和鐵結合，抑制需要鐵的有害細菌生長。
3.牛膽胺基酸，是中樞神經系統發育所需一種重要胺基酸。
4.含有抗體及多種抗感染物質包括：殺細菌的活白血球，可增加腸胃道及呼吸道的抵抗力，嬰兒較不會產生嘔吐、便秘及氣喘、溼疹、生長不良、腹瀉等過敏等問題。 如果母親感染疾病，針對此感染的抗體很快就會出現在她的乳汁中，所以能保護嬰兒至他自己能產生抗體為止。從古至今未曾聽說寶寶不適合母乳，只聽說吃配方奶的嬰兒不適應、過敏、腹瀉等問題。
5.提供嬰兒足夠的水份，不需額外再補充。
6.含比菲德因子，促進嬰兒腸道中乳酸桿菌（Lactoballus bifidus）的增長，可抑制造成腹瀉的有害細菌繁殖。

　新鮮無菌，溫度適宜，能滿足吸吮本能，促進心理平衡。

　促進牙床的發育，使嬰兒牙齦強壯，預防齲齒。

　所有營養成份直接供給嬰兒，不像牛奶在加溫或沖泡過程中喪失維他命。

　　根據研究報告，吃母乳的嬰兒，智商較高，前6個月完全吃母乳的嬰兒，較不會有過敏現象。 另有文獻報告，哺餵母乳的嬰兒日後比較不會有淋巴腫瘤及Crohn氏病症等。

●對母親而言
　　增進母子關係的建立：幫助母嬰發展一個親密互愛的關係：有助兒童日後發展良好的人際關係，及正常地成長。以奶瓶餵食，很容易由其他人代為餵食，或是將奶瓶放著由嬰兒自己吸食，嬰兒可能得到較少關愛及刺激。有助母親建立自信心及成就感，增進情感交流、母嬰連心。

　　可幫助母親產後子宮的收縮止血，且使母親較恢復正常的身材，經常哺乳可避免再次懷孕，延長產後月經恢復時間，減少經血中失去大量鐵質，是無形中的補身。研究發現，哺乳的母親較不易有停經前的乳癌及卵巢癌。

　　方便、衛生、安全，母乳隨時可吃，無須準備。即使幾天沒餵奶，乳汁也不會變酸壞。

●對家庭而言
　節省金錢：母乳便宜，不須購買；省去消毒奶瓶麻煩。

●對社會而言
　節省醫療費用。

●對地球而言
　減低人口膨脹、減少垃圾、減少污染地下水。

　　各位準媽媽們，相信大家都聽過奶粉廣告詞中“接近母奶”，表示母奶的成份是完美無暇的，是所有牛、羊乳無法比擬替代的。看完上述這麼多關於哺餵母乳的好處，聰明的母親您是不是該考慮給他最好的母乳，只要你願意，選擇餵母奶，源源不絕的愛意，就注入寶寶身上每一個細胞，他將是個幸福的小天使。


恭喜您，有了明智的抉擇！以下提供您成功哺餵的方法：

1.為不影響母乳哺餵，產後不使用退奶藥物。
2.產後儘早哺餵母乳：在產後半小時內，開始撫抱嬰兒及吸吮乳房，促進乳汁分泌。
3.勤於哺餵，依嬰兒的需求餵奶，寶寶餓了就餵，沒有時間限制，每天至少哺餵8-12次。嬰兒吸吮乳房可以刺激乳頭上神經→傳至腦下垂體後葉→製造泌乳激素。所以，嬰兒吸吮愈多，奶水愈多。
3.應有充分的休息及放鬆，因為過度緊張及疲勞會抑制排乳反射。餵乳時找一個安靜不受干擾的地方哺乳。
4.只餵母奶，不吸安撫奶嘴或奶瓶，以免影響母乳哺餵的成功率。
5.儘可能於夜間持續性哺餵母乳，因為腦下垂體分泌的泌乳激素在晚上十點後分6.泌到最高點，所以晚上哺乳可以幫助奶水的充盈。
7.有奶脹感覺時，即隨時可哺餵母乳。
8.有家人及醫護人員支持與鼓勵，媽媽才會有信心成功哺餵母乳。
9.多請教餵母乳成功的媽媽及醫護人員，分享經驗，解決問題。
10.若寶寶暫時無法哺餵母乳時，產婦仍需將母奶擠出並保存乳汁，以利日後哺餵寶寶。

　　本院為增進及提供住院嬰兒之持續性母乳哺餵，特別鼓勵媽媽將擠出的母乳以無菌母奶袋收集，冷凍或冷藏好，註明姓名、時間、奶量，於會客時將母乳以保冰方式攜帶至醫院交給護理人員。這樣，住院中的寶寶也能得到母乳的滋養了！
　　母乳是母親給孩子的第一份禮物 ，因此只要媽媽有“決心”、“耐心”與“信心”，必能成功的哺餵母乳。

永和耕莘醫院24小時母乳哺餵諮詢專線：
(02)29251302轉258~9請洽新生兒加護病房暨新生兒中心。

　　　　　　　　　　　　　　　新生兒加護病房暨新生兒中心 詹文君 護理師

（衛教文章僅為諮詢參考之用，無法取代實際的醫療行為；身體如有不適建議來院就醫治療。）