乳腺管阻塞及乳腺炎

乳房有硬塊怎麼辦？首先需要區分您的症狀是阻塞還是乳腺炎。

[乳腺管阻塞]
當乳房一部份的奶水沒有移出，輸乳管被黏稠的乳汁塞住時，會發生輸乳管阻塞。通常會有局部疼痛的硬塊，這上面的皮膚可能會泛紅。但是媽媽不會有明顯發燒而且感覺還好。

[乳腺炎]
如果乳汁沒有移出，可造成乳房組織發炎，稱為（阻塞性乳腺炎）非感染性乳腺炎。有時乳房被細菌感染，稱為感染性乳腺炎。此時除了局部非常疼痛的硬塊，皮膚發紅外，媽媽還會有發燒，及疲憊的感覺。
如何處理 ※最重要的是讓阻塞部分的乳房奶汁流出來。
　1.根據原因做改正：
※注意是不是寶寶含乳房含得不好。 ※注意衣服是否太緊，尤其是胸罩太緊，或是因為躺著壓到乳房造成的壓力。 ※餵奶時手指不要壓到乳暈，而阻塞奶流。
※如果乳房大而下垂，且阻塞的部分是在乳房下面部分時。可試著在餵奶時，提高乳房，以幫助乳房下面部分的奶水被吸出來。（或使用小毛巾捲成一小捲軸墊在乳房下）。
※全力專心的餵奶。
　
　2.多餵奶
不論原因為何，多餵奶，媽媽要多休息，減少餵奶之外的事情。在任何寶寶想吃的時後就餵他。

　3.按摩
當寶寶吸吮時，輕柔地按摩乳房硬塊周圍。

　4.冷熱敷
兩餐餵食中間冷敷可以減輕疼痛，在餵奶前可以熱敷，幫助奶水容易被吸出來。（不可熱毛巾覆蓋住硬塊部位，然後大力搓揉）

　5.持續哺乳
即使是乳腺發炎了，仍可以持續餵寶寶吃奶，並不會增加寶寶感染的機會。如 果媽媽真的很不想餵發炎的一側，也一定要將奶水擠出來，才能改善症狀。也可以試看看從沒有感染一側開始餵食。等到奶水開始流出時，換到阻塞或感染那一側讓奶水比較容易被吸出來。每餐以不同姿勢餵食。可以吸出乳房不同部份的奶水。調整餵奶的姿勢，讓寶寶的下巴正對著硬塊處，可以幫助阻塞處奶水的排出。(本文摘自母乳協會網站)

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